Tại sao người Hà Lan lại cao nhất thế giới?
Hà Lan liên tục nắm giữ vị trí số 1 trên bảng xếp hạng chiều cao trung bình trong nhiều năm qua. Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao người Hà Lan lại cao nhất Thế Giới chưa? Cùng đi tìm đáp án cho câu hỏi này trong bài viết dưới đây của Kết nối yêu thương nhé.
Chiều cao trung bình người Hà Lan là bao nhiêu?
Hiện nay, chiều cao trung bình của nam giới Hà Lan là 1.84 m, nữ giới là 1.70m và dẫn đầu trong bảng xếp hạng chiều cao Thế Giới. Hà Lan đã giữ vị trí số 1 về chiều cao này trong nhiều năm.
Ít ai biết rằng, khoảng 200 năm trước đây, chiều cao trung bình của người Hà Lan thuộc top thấp nhất Thế Giới. Theo số liệu quân đội, chiều cao trung bình của đàn ông tại Hà Lan đã tăng thêm 20cm trong 150 năm. So sánh với tốc độ tăng trưởng của nam giới Mỹ khoảng 6cm trong 150 năm có thể thấy được người Hà Lan đã cao nhanh như thế nào.
Với chiều cao nổi bật, người Hà Lan được ví như những “người khổng lồ”, nhất là khi so sánh với các quốc gia có chiều cao trung bình còn hạn chế như Việt Nam chúng ta. Nhờ lợi thế chiều cao, người Hà Lan cũng có nhiều thuận lợi trong công việc và cuộc sống. Gen di truyền cũng ảnh hưởng đến chiều cao. Khi thế hệ trước có chiều cao vượt trội, các thế hệ sau của người Hà Lan cũng có cơ hội sở hữu tầm vóc nổi bật thuộc top đầu Thế Giới.
Nguyên nhân người Hà Lan cao nhất thế giới
Sữa tăng chiều cao
Hầu hết người Hà Lan đều rất thích uống sữa. Họ uống sữa nhiều lần trong một ngày như một thói quen. Thống kê cho thấy, số tiền mua sữa chiếm đến 1/6 chi tiêu dành cho thực phẩm của người Hà Lan. Sản lượng tiêu thụ sữa trung bình/ngày của Hà Lan đứng đầu trong liên minh châu Âu.
Trong sữa chứa nhiều Canxi, vitamin D, vitamin A, protein đều là những dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của hệ xương, thúc đẩy tăng trưởng chiều cao. Việc tiêu thụ nhiều sữa giúp người Hà Lan đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng chiều cao, hệ xương chắc khỏe và phát triển tốt. Chiều cao tăng trưởng mạnh mẽ.
Yếu tố di truyền
Một số nghiên cứu cho thấy, so với các quốc gia khác, phụ nữ Hà lan có chiều cao nổi bật cũng sinh nhiều con hơn. Do đó, họ tin rằng chọn lọc tự nhiên cũng đóng góp một phần vào sự tăng trưởng chiều cao nhanh chóng của người Hà Lan.
Di truyền ảnh hưởng 23% trong các yếu tố tác động đến chiều cao. Khi những người cao lớn sinh nhiều con, thế hệ con cái của họ cũng sẽ được thừa hưởng gen cao. Sau đó, con cái họ lại tiếp tục sinh con nhiều, gen cao được kế thừa và phát triển mạnh mẽ.
Chế độ tập luyện
Hà Lan được mệnh danh là “vương quốc xe đạp”. Dù có thời điểm dân số Hà Lan là 17 triệu người nhưng số lượng xe đạp tại quốc gia này lên đến hơn 20 triệu chiếc. Người Hà Lan có thói quen nếu di chuyển dưới 7.5km, họ sẽ lựa chọn xe đạp làm phương tiện di chuyển.
Thói quen đi xe đạp thường xuyên của người Hà Lan xuất phát từ những đau thương, mất mát do tai nạn xe hơi gây ra, nhất là đối với trẻ em. Họ cho rằng, xe đạp là phương tiện di chuyển an toàn, thân thiện với môi trường và xã hội, có lợi cho sức khỏe. Tại Hà Lan luôn có tuyến đường dành riêng cho người đi xe đạp và các tuyến đường này được kết nối với nhau tạo nên hành lang giao thông thuận tiện và an toàn.
Đạp xe là hình thức vận động rất có lợi cho sức khỏe và sự phát triển chiều cao tự nhiên. Khi đạp xe, thân dưới được kích thích hiệu quả, xương chắc khỏe và tăng trưởng tốt. Chính thói quen di chuyển bằng xe đạp ngay từ nhỏ đã giúp người Hà Lan duy trì rèn luyện thể thao tăng chiều cao hằng ngày, hỗ trợ chiều cao tăng trưởng hết tiềm năng.
Chất lượng cuộc sống
Một nghiên cứu của Health Consumer Powerhouse, Thụy Điển cho thấy Hà Lan là nước có dịch vụ y tế tốt nhất Liên minh Châu Âu. Hà Lan đứng đầu trong 34 quốc gia có chỉ số tiêu dùng sức khỏe châu Âu cao nhất trong năm 2012.
Hà Lan dành đến hơn 10% GDP cho ngành y tế với chế độ bảo hiểm bắt buộc và thực hiện chăm sóc sức khỏe miễn phí cho người dưới 18 tuổi. Nhờ được chăm sóc sức khỏe khoa học, bài bản trong giai đoạn chiều cao phát triển, trẻ em Hà Lan tăng trưởng chiều tốt. Đây cũng là yếu tố chứng minh cho chất lượng cuộc sống của người Hà Lan cao hơn hẳn các quốc gia khác.
Xem thêm: Chiều cao trung bình người Việt Nam
Tại sao ngày nay chiều cao người Hà Lan đang giảm đi?
Một bản báo cáo do Cơ quan Thống kê Hà Lan và Viện y tế công cọng quốc gia cho thấy, chỉ số chiều cao cho thấy, tỉ lệ chiều cao trung bình của người Hà Lan sinh năm 2001 là 1m82.9, thấp hơn 1cm so với nam giới sinh năm 1980. Trong khi chiều cao nữ giới sinh năm 2001 là 169.3cm, thấp hơn nữ giới sinh năm 1980 1.4cm.
Các chuyên gia lý giải về sự sụt giảm chiều cao này liên quan đến mức độ nhập cư. Nhiều người trẻ của các quốc gia khác xin nhập cư vào Hà Lan có chiều cao khiêm tốn, làm cho mức chiều cao trung bình của nước này giảm nhẹ.
Mặt khác, một bộ phận lớn người trẻ Hà Lan không có chế độ ăn uống lành mạnh, ăn kiêng quá đà cũng làm cho chiều cao kém phát triển hơn. Sự mất ổn định về môi trường, ô nhiễm phát triển cũng là tác nhân khiến sức khỏe suy giảm, làm chiều cao giảm dần.
Giới chuyên gia tại Hà Lan đang kêu gọi người dân, bao gồm người nhập cư thay đổi những sai lầm trong cách sinh hoạt, tăng cường tập thể dục và ăn uống khoa học. Hạn chế học theo những phương pháp giảm cân, ăn kiêng chưa được kiểm chứng, chú ý chăm sóc sức khỏe để chiều cao tăng trưởng tốt. Vấn đề bảo vệ sức khỏe cũng dần được quan tâm nhiều hơn sau khi xuất hiện đại dịch Covid-19.
Dù đang có sự giảm nhẹ nhưng người Hà Lan vẫn đang nắm giữ ngôi vị quán quân chiều cao trên Thế Giới. Học tập những bí quyết tăng chiều cao của người Hà Lan sẽ giúp ích rất nhiều trong quá trình cải thiện chiều cao cho người Việt.
Dù chiều cao của người Việt đang có những sự tăng trưởng mạnh mẽ nhưng chúng ta vẫn nằm trong top thấp lùn của Thế Giới. Sự tăng trưởng chiều cao cá nhân cũng góp phần cải thiện chiều cao trung bình dân tộc, thay đổi hình ảnh người Việt trong mắt bạn bè quốc tế. Do đó, mỗi chúng ta cần chú ý chăm sóc sức khỏe cho bản thân, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao trong những giai đoạn phát triển mạnh để cải thiện chiều cao nhanh chóng.
