Có nên tắm trắng da hay không?

Làn da trắng nõn được xem là tiêu chuẩn da đẹp của phái nữ Châu Á. Vậy nên, các cô nàng “đổ xô” thực hiện phương pháp tắm trắng. Có người lựa chọn đến trung tâm làm đẹp, có người tự thực hiện tắm trắng tại nhà. Vậy nhưng thực tế, chúng ta có nên tắm trắng da hay không? 

Tắm trắng có nghĩa là sử dụng các chất có khả năng cải thiện hoặc làm thay đổi màu sắc ở lớp ngoài cùng của làn da. Đọc bài viết này của Kết nối yêu thương để hiểu hết về các phương pháp tắm trắng da, đảm bảo an toàn cho làn da cũng như sức khỏe bạn nhé!

Chuyên gia nói gì về tắm trắng da?

Tắm trắng
Tắm trắng là sử dụng các chất có khả năng làm trắng để thay đổi màu sắc lớp ngoài cùng làn da.

Khác với phụ nữ Âu Mỹ, người châu Á xem làn da trắng hồng là tiêu chuẩn của cái đẹp. Đó cũng là lý do tại sao hàng loạt các dịch vụ hoặc sản phẩm tắm trắng ra đời. Từ khi xuất hiện cho đến nay, trào lưu tắm trắng chưa bao giờ hết hot. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu không mấy ủng hộ cách làm đẹp da này. Đồng thời, đưa ra lời cảnh báo các nguy hiểm tiềm ẩn đối với sức khỏe và làn da khi tắm trắng.

Trong bài chia sẻ với Trang thông tin Sức khỏe & Đời sống (Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế), ThS BS. Vũ Thái Hà – Trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, màu da của mỗi người đã được cơ thể quyết định ngay khi chào đời. Người da đen thường ít có khả năng bị ung thư hay chứng tăng sắc tố do ngăn chặn được tác động vào ADN. Người da trắng có nguy cơ ung thư da cao hơn do ít được bảo vệ. Trong khi đó, tắm trắng khiến lớp bảo vệ của làn da bị mất đi, tăng tỷ lệ ung thư da.

Theo TS BS. Phạm Cao Kiêm – Trưởng khoa Phẫu thuật thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết, tắm trắng rất nguy hại, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng. Cơ chế hoạt động của việc tắm trắng là lột bỏ lớp tế bào sừng, làm lộ lớp da non bên trong, khiến bạn cảm giác rằng da đã trắng lên. Tuy nhiên, khi lớp sừng mất đi, làn da non của bạn lại có sức chịu đựng kém, tiếp xúc trực tiếp với ánh mắt trời sẽ nhanh chóng sạm đen trở lại và khó cải thiện hơn trước.

Khỏe khoắn, đều màu là những tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp của làn da. Vậy nên đừng nghĩ rằng, chỉ có làn da trắng mới được xem là đạt tiêu chuẩn mà làm mất đi màu da gốc của bản thân bạn nhé!

Các biện pháp tắm trắng da phổ biến hiện nay

Tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm; Tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên; Tắm trắng bằng công nghệ cao là 3 biện pháp làm trắng da phổ biến hiện nay. Cùng Kết nối yêu thương tìm hiểu chi tiết trong nội dung dưới đây.

Biện pháp tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm

Phương pháp tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm thực chất là hình thức sử dụng các sản phẩm lột tẩy và hóa chất để làm sáng da. Phương pháp này phát huy hiệu quả rất nhanh. Sự thay đổi có thể diễn ra nhanh nhất là 1 ngày và chậm nhất là 3 – 5 ngày sau khi thực hiện. Đây cũng là phương pháp tắm trắng gây hại cho làn da nhiều nhất.

Tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm
Tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm có thể mang lại hiệu quả chỉ trong 2, 3 ngày nhưng rất hại da.

Những điều bạn cần biết khi thực hiện phương pháp tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm:

– Cơ chế hoạt động: Sử dụng các loại hóa mỹ phẩm có chứa thành phần ức chế quá trình lưu thông máu, ủ trên cơ thể trong một khoảng thời gian nhất định. Sau đó, lớp da trên cùng bị bong tróc, để lộ lớp da non.

Hiệu quả tắm trắng: Có thể phát huy hiệu quả chỉ sau 1 ngày hoặc chậm nhất là 2, 3 ngày tiếp theo. Làn da mới trắng nhanh nhưng mỏng, yếu, thậm chí là hơi tái và không kéo dài được lâu.

Ảnh hưởng đến sức khỏe làn da: Đây là phương pháp tắm trắng gây hại cho da bậc nhất. Phương pháp này khiến làn da bị bào mòn, lớp sừng bảo vệ da cũng bị loại bỏ triệt để, tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da như dị ứng, viêm da cấp, thậm chí là ung thư da.

Hiệu quả nhanh chóng nhưng đổi lại, sức khỏe của làn da bị rút ngắn. Đây cũng là cách tắm trắng khiến các bác sĩ phải “lắc đầu ngao ngán”. Vậy nên nếu không cần thiết, bạn có thể lựa chọn những phương pháp an toàn, lành tính hơn với làn da.

Biện pháp tắm trắng da bằng nguyên liệu thiên nhiên

Phương pháp tắm trắng da bằng nguyên liệu thiên nhiên tức là sử dụng các loại thảo dược, thực phẩm chứa thành phần có khả năng làm trắng cho da, chẳng hạn chanh, nghệ, nha đam, sữa chua,… So với phương pháp tắm trắng bằng hóa mỹ phẩm, cách làm này phát huy tác dụng rất chậm. Tuy nhiên, nó được đánh giá là lành tính, an toàn cho làn da hơn hẳn.

Tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên
Tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên an toàn cho da nhưng hiệu quả khá chậm

Những điều bạn cần biết khi thực hiện phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên:

Cơ chế hoạt động: Các dưỡng chất có trong nguyên liệu làm đẹp thẩm thấu và nuôi dưỡng các tế bào, cũng như thực hiện các tác động nhằm thúc đẩy sự thay đổi màu da. Các tác động chủ yếu bao gồm: Dưỡng ẩm, loại bỏ tế bào chết, mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông, làm giảm chứng tăng sắc tố trên da,…

Hiệu quả tắm trắng: Cần thực hiện liên tục ít nhất 1 tháng mới thấy được những thay đổi ban đầu, độ sáng làn da có thể duy trì lâu dài.

Ảnh hưởng đến sức khỏe làn da: Phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên có độ lành tính cao, đảm bảo an toàn cho làn da. Tuy nhiên, một số nguyên liệu có thể gây kích ứng nếu không tương thích. Để hạn chế điều này, bạn nên thử phản ứng dị ứng trước khi thoa lên làn da.

Các nguyên liệu thường được sử dụng để tắm trắng cho da: Yến mạch (chứa saponin, carbohydrate, vitamin E, chất chống oxy hóa), đậu đỏ (chứa nhiều vitamin A, B, C, kẽm), trà xanh (mangan, kali, magie, vitamin B), sữa tươi (acid lactic, vitamin và khoáng chất),…

Biện pháp tắm trắng bằng công nghệ cao

Phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao tức là áp dụng các máy móc, thiết bị hiện đại và công nghệ tiên tiến vào quá trình làm trắng làn da, chẳng hạn làm trắng bằng tia laser, công nghệ tĩnh điện ion,… Lựa chọn phương pháp tắm trắng này đòi hỏi bạn phải thật kiên trì mới đạt được hiệu quả tốt nhất. Giá thành cao là một hạn chế khiến phái đẹp khó tiếp cận.

Tắm trắng bằng công nghệ cao
Tắm trắng bằng công nghệ cao cần được thực hiện theo liệu trình mới đảm bảo hiệu quả.

Những điều bạn cần biết khi thực hiện phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao:

Cơ chế hoạt động: Tùy thuộc vào từng công nghệ được áp dụng mà cơ chế hoạt động khác nhau. Tuy nhiên, phần lớn các phương pháp tắm trắng bằng công nghệ cao nhờ sự can thiệp của ánh sáng, ức chế sự hình thành và làm thuyên giảm các sắc tố tối màu bên dưới da, từ đó cải thiện độ sáng làn da.

Hiệu quả làm trắng: Thực hiện theo liệu trình. Một liệu trình tắm trắng có thể kéo dài từ 5 – 8 buổi, tùy theo đặc điểm làn da. Nếu thực hiện ngắt quãng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của phương pháp này. 

Ảnh hưởng đến sức khỏe làn da: Ít khi gây tác hại xấu cho làn da.

Hạn chế: Chi phí để thực hiện phương pháp tắm trắng này khá cao, có thể lên tới hàng chục triệu đồng. Đây cũng chính là điểm hạn chế lớn nhất, khiến mọi người khó tiếp cận.

Tắm trắng da có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Tắm trắng da sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu chị em lựa chọn và thực hiện những phương pháp phù hợp và khoa học. Thực tế ghi nhận, hầu hết các trường hợp nhập viện da liễu để điều trị là do áp dụng phương pháp tắm trắng cấp tốc bằng hóa mỹ phẩm.

Tắm trắng sai cách
Tắm trắng sai cách có thể gây ung thư da và nhiều vấn đề sức khỏe.

Như Kết nối yêu thương đã chia sẻ, đây chính là phương pháp tắm trắng gây hại nhất cho làn da. Các hóa chất tồn tại trong nó có thể bào mòn da, khiến da yếu, mỏng, gây teo da, giảm đề kháng, dễ bị nhiễm trùng, ung thư da. Thậm chí, nó còn tác động đến sức khỏe tổng thể và gây ra các vấn đề như:

  • Đột biến tế bào
  • Suy thận, suy gan
  • Rối loạn tuần hoàn não
  • Đục thủy tinh thể
  • Loãng xương
  • Tổn thương thần kinh
  • Rối loạn tâm thần

Những tác động trên da có thể bùng phát ngay sau khi làm đẹp, dễ dàng nhận biết. Tuy nhiên, những tác động đến sức khỏe tổng thể âm thầm và kéo dài. Có những trường hợp chỉ phát hiện bệnh khi đã trở nặng. Vậy nên, hãy suy nghĩ thật kỹ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp tắm trắng nào nhé.

Tắm trắng da có trắng lâu dài được không?

Tắm trắng da là một phương pháp thay đổi màu sắc làn da mang tính chất tạm thời. Điều này cũng có nghĩa là cách làm đẹp này không thể mang lại cho bạn làn da trắng hồng lâu dài. Đây là điều rất quan trọng mà bạn cần phải biết, bởi lẽ nhiều cơ sở làm đẹp đã lợi dụng nó để “lừa dối” bạn.

Làn da của chúng ta chịu tác động của nhiều yếu tố, bao gồm nội sinh và ngoại sinh. Ánh nắng mặt trời, khói bụi, thời tiết,… chỉ tác động trên bề mặt da, được xem là yếu tố ngoại sinh. Trong khi đó, khi sụt giảm của hormone, sự hình thành của hắc tố melanin diễn ra bên trong cơ thể gọi là nội sinh.

Các phương pháp tắm trắng hầu như chỉ có hiệu quả trên bề mặt da, giảm tác động của các yếu tố ngoại sinh, từ đó làm trắng da. Trong khi, các yếu tố nội sinh khiến làn da thâm sạm vẫn hình thành và phát triển bên dưới các lớp da. Theo thời gian, chúng sẽ hiện rõ lên bề mặt, da của bạn vẫn thâm sạm hoặc tối màu. 

Một số biện pháp làm trắng da khác

Ngoài 3 phương pháp kể trên, các chị em phụ nữ hiện nay còn áp dụng một số biện pháp làm trắng da sau đây:

  • Phương pháp tiêm truyền trắng da
Phương pháp tiêm truyền trắng da
Phương pháp tiêm truyền trắng da không được khuyến khích do tỷ lệ rủi ro cao.

Khi thực hiện phương pháp tắm trắng này, các hoạt chất có khả năng phân giải melanin, làm trắng da sẽ được truyền trực tiếp vào trong máu của bạn. Tiêm truyền trắng vitamin C và tiêm truyền trắng Glutathione là 2 phương pháp tiêm truyền trắng da phổ biến hiện nay.

Mặc dù được các chị em áp dụng nhưng phương pháp này chưa được chứng nhận hay cấp phép, do tính rủi ro cao. Ngay cả các chuyên gia da liễu ở Mỹ cũng không khuyến khích cách làm trắng da này. Các chất có lợi cho sức khỏe nhưng tiêm truyền vào cơ thể vô tội vạ cũng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể và làn da.

  • Sử dụng kem dưỡng ẩm để làm trắng da

Dưỡng ẩm là một bước rất quan trọng giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe. Đây cũng là cách mà phái đẹp Hàn Quốc hay Nhật Bản thường xuyên thực hiện. Để tối ưu hiệu quả, bạn cũng có thể kết hợp thêm với bước đắp mặt nạ lotion. Cách thực hiện như sau:

  1. Rửa sạch da mặt, đồng thời tẩy tế bào chết để loại bỏ bã nhờn trên da
  2. Thấm lotion/ nước hoa hồng ướt bông tẩy trang rồi đắp lên toàn bộ khuôn mặt
  3. Thoa thêm một lớp kem dưỡng lên mặt nạ và đắp trong 10 phút
  4. Sau cùng, dùng khăn sạch hoặc bông tẩy trang lau khô lần nữa

Thực hiện đều đặn 2, 3 lần mỗi tuần, tin chắc bạn sẽ sớm sở hữu làn da “tựa sương mai” như chị em Nhật Bản, Hàn Quốc đấy.

  • Sử dụng viên uống hỗ trợ làm trắng da
Sử dụng viên uống trắng da
Sử dụng viên uống trắng da là cách làm đẹp khoa học giúp da khỏe từ bên trong, sáng từ bên ngoài.

Để sở hữu làn da sáng bên ngoài, khỏe đẹp bên trong, bạn nên kết hợp skincare và sử dụng viên uống trắng da. Các sản phẩm này cung cấp cho làn da những dưỡng chất có lợi như vitamin E, vitamin C, Glutathione, Collagen, Kẽm, Niacin, các tinh chất làm đẹp từ thiên nhiên như tinh chất cây dương xỉ, tinh chất cây kế sữa,…

>>Xem thêm: Viên uống trắng da NuBest White

Sử dụng viên uống hỗ trợ làm trắng da là phương pháp chăm sóc sắc đẹp khoa học, được nhiều chuyên gia khuyến khích. Tại Mỹ, Hàn Quốc và nhiều nước khác, viên uống được sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Điều quan trọng nhất là bạn cần chọn mua và sử dụng sản phẩm uy tín, đảm bảo các tiêu chuẩn chất lượng.

Không phải cứ làn da trắng mới được xem là đẹp. Hãy nhớ rằng, tiêu chí đánh giá da đẹp nằm ở độ khỏe khoắn và đều màu. Vậy nên, bạn hãy áp dụng những cách chăm sóc, làm trắng làn da thật khoa học và thông minh nhé.

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    icon-tuvan
    TƯ VẤN
    TĂNG CHIỀU CAO