Cách làm trắng da bằng sữa tươi hiệu quả và an toàn
Làm trắng da bằng sữa tươi đã là xu hướng của phái đẹp hiện nay. Liệu rằng sữa tươi sẽ thật sự giúp cải thiện độ sáng của làn da hay ngược lại? Nếu thực hiện phương pháp này, công thức kết hợp nào sẽ mang lại hiệu quả cao? Sau đây là toàn bộ thông tin về cách làm trắng da bằng sữa tươi chuẩn khoa học mà bạn nhất định phải biết.
Sữa tươi có làm trắng da được không?
Chị Hà Lan chia sẻ: “Tôi thấy những người bạn của mình dùng sữa tươi để làm trắng da rất nhiều. Trước giờ tôi chỉ nghe nói sữa nhiều dưỡng chất giúp tăng chiều cao, chứ chưa từng nghe tác dụng làm đẹp của nó. Vậy những cách làm trắng da bằng sữa tươi có thật sự hiệu quả không?”
Sữa tươi, đặc biệt là sữa tươi không đường là một thức uống vô cùng đa năng. Không chỉ góp phần chăm sóc sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp cho da. Theo trải nghiệm thực tế của đội ngũ , chỉ 1 tháng sau khi áp dụng phương pháp làm đẹp này, làn da đã có những thay đổi khả quan.

Công dụng làm da này là nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào và lành tính có trong sữa:
- Vitamin A: Có tác dụng điều tiết quá trình tiết bã nhờn, dưỡng ẩm cho làn da. Đồng thời, nó giúp ngăn ngừa mụn và các vệt thâm đen xuất hiện trên làn da. Quan trọng nhất, vitamin A giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng.
- Vitamin B12: Giúp cải thiện tình trạng da khô, hạn chế nứt da, bong tróc da. Nó cũng giúp quá trình hô hấp của các tế bào da đạt hiệu quả tối ưu.
- Vitamin D: Mang đến khả năng trị mụn, giảm viêm, diệt khuẩn cho làn da. Vi chất này cũng giúp chống lão hóa cho làn da thêm căng mịn.
- Collagen: Một số loại sữa không đường được tăng cường collagen, giúp cải thiện độ săn chắc, căng mịn của làn da.
- Axit lactic: Đây chính là thành phần chính mang đến công dụng làm trắng da của sữa tươi.
Với nguồn dưỡng chất hoàn hảo nêu trên, đắp mặt nạ dưỡng da từ sữa tươi không chỉ giúp nàng sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ mà còn khỏe mạnh, căng mọng bừng sức sống.
Tổng hợp các cách làm trắng da bằng sữa tươi
Sữa tươi là nguyên liệu làm đẹp “dễ tính” nên có thể kết hợp với hầu hết thành phần khác. Tuy nhiên, chỉ một số công thức kết hợp mang đến hiệu quả tốt nhất. Chúng tôi đã giúp bạn tổng hợp những cách làm trắng da bằng sữa tươi được đánh giá cao ngay bên dưới.
Rửa mặt bằng sữa tươi
Dùng sữa tươi để rửa mặt, tại sao không? Cách làm trắng da bằng sữa tươi này vô cùng đơn giản nhưng cũng cho hiệu quả cao. Các bước thực hiện như sau:
- Sử dụng nước hoặc dầu tẩy trang để làm sạch da bước đầu.
- Dùng bông tẩy trang thấm vào sữa rồi đắp lên toàn bộ làn da đã làm sạch.
- Khoảng 1 phút sau thì bỏ hết bông tẩy trang và bắt đầu massage khoảng 2 – 3 phút.
- Massage theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên
- Rửa mặt với sữa tươi thêm một lần nữa (thao tác như khi rửa mặt với nước sạch).
- Rửa mặt lại lần cuối bằng nước sạch.
Sữa tươi kết hợp khoai tây
Quá trình tạo hỗn hợp mặt nạ sữa tươi và khoai tây sẽ cần nhiều thời gian. Đổi lại, tỷ lệ sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào cũng được đẩy nhanh hơn. Cách bước tạo mặt nạ như sau:
- Hấp chín 1 củ khoai tây nhỏ và đồ nhuyễn khi đã chín hoàn toàn.
- Thêm 1 lượng sữa tươi không đường vừa đủ để tạo thành hỗn hợp có độ sệt nhẹ.
- Khuấy thật đều để cả 2 nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Với hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E dồi dào, khoai tây giúp làm giảm các hắc tố, cải thiện độ sáng làn da. Công thức này đặc biệt thích hợp cho những nàng có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.
Xem thêm: Chi tiết cách làm trắng da bằng khoai tây
Sữa tươi kết hợp bột nghệ
Đầu tiên, hãy tạo hỗn hợp từ 1 thìa cà phê bột nghệ, 1 muỗng canh sữa tươi và 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Sau đó, bạn thực hiện tuần tự các bước sau đây:
- Làm sạch da mặt với dầu tẩy trang, sữa rửa mặt và lau khô.
- Đắp hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ làn da mặt và giữ nguyên 10 phút.
- Rửa sạch mặt lần nữa với nước ấm và tiếp tục với các bước chăm sóc da.
Hoạt chất curcumin dồi dào trong bột nghệ có mặt phần lớn trong các loại kem trị mụn, làm mờ sẹo, vết thâm. Đó cũng là minh chứng cho hiệu quả làm đẹp da của nguyên liệu này. Chăm chỉ đắp mặt nạ sữa tươi kết hợp bột nghệ, làn da của bạn sẽ sớm được cải thiện độ sáng.

Xem thêm: Chi tiết cách làm trắng da bằng bột nghệ
Sữa tươi kết hợp bột trà xanh
Đây là công thức làm trắng da được rất nhiều phụ nữ Nhật thực hiện. Bột trà xanh chứa lượng lớn vitamin E và EGCG với khả năng chống lão hóa mạnh mẽ. Khi kết hợp với sữa tươi, không chỉ giúp nâng tone da mà còn tăng thêm sự trẻ trung, giảm thiểu các vết nhăn do lão hóa.
Pha 1 muỗng canh bột trà xanh với 2 muỗng canh sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sệt. Sau khi rửa mặt thì thoa đều lên da như lúc thực hiện các công thức khác. Bạn lưu ý, chọn mua loại bột trà xanh nguyên chất hoặc có độ tinh khiết trên 90% để đảm bảo hiệu quả làm đẹp nhé.
Xem thêm: Chi tiết cách làm trắng da bằng bột trà xanh
Sữa tươi kết hợp mật ong
Sữa tươi kết hợp mật ong được xem là công thức trong uống ngoài thoa “thần kỳ”. Mật ong vốn nổi tiếng về khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn, giảm viêm. Khi được kết hợp với sữa tươi còn mang đến công dụng tẩy tế bào da chết và kích thích tế bào da mới tái tạo.
Để tạo hỗn hợp làm trắng da này, bạn sẽ cần 2 muỗng canh sữa tươi, 1 muỗng canh mật ong và 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Khuấy đều cho đến khi cả 3 hòa vào nhau thì thoa đều lên da. Đừng quên massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu hơn nhé.
Xem thêm: Chi tiết cách làm trắng da bằng mật ong
Sữa tươi kết hợp với cam
Sữa tươi thì không được dùng chung với cam! Điều này chỉ đúng nếu bạn có ý định dùng qua đường uống. Bởi protein trong sữa có thể phản ứng với vitamin C trong cam, tác động xấu đến sức khỏe. Nhưng khi áp dụng vào việc chăm sóc da thì đây là một công thức làm trắng vô cùng tuyệt vời.
Sau khi tạo hỗn hợp từ sữa tươi và nước cam với tỷ lệ bằng nhau, hãy thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt của bạn. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn khoảng 2 – 3 phút đầu. Giờ thì thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch nhé.
Sữa tươi kết hợp cà phê
Nếu vẫn thường bỏ đi phần bã cà phê sau mỗi lần sử dụng, bạn sẽ phải tiếc hùi hụi khi biết được những công dụng làm đẹp tuyệt vời của nó đấy. Với mỗi lượt làm đẹp từ bã cà phê và sữa tươi, làn da của bạn không chỉ trắng mà còn hết rạn, hết bị sần vỏ cam, giảm nếp nhăn, đốm đen và quầng thâm.
Công thức làm trắng da bằng sữa tươi kết hợp cà phê thực hiện như thế nào? – Hãy trộn đều 2 nguyên liệu này theo tỷ lệ 2:1. Để tăng độ kết dính, bạn có thể thêm vào đó 1 – 2 thìa cà phê mật ong. Đừng quên làm sạch da trước khi đắp mặt nạ để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

Xem thêm: Cách làm trắng da bằng cà phê
Sữa tươi kết hợp trứng gà
Với cách làm trắng da bằng sữa tươi kết hợp trứng gà, bạn thực hiện tuần tự theo các bước sau đây:
- Đánh tay 1 quả trứng gà rồi cho lượng sữa tươi vừa đủ
- Khuấy đều để cả hai nguyên liệu hòa vào nhau
- Sau khi rửa sạch mặt thì thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ làn da và giữ trong 10 phút
- Rửa sạch mặt lại lần nữa với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo
Mỗi quả trứng gà có thể cung cấp 13,6% chất đạm, 29,8% chất béo và 1,6% chất khoáng. Ngoài ra, lượng vitamin có trong nó cũng rất dồi dào với vitamin A, vitamin B (B1, B6), vitamin D, vitamin K. Tất cả đều góp phần làm giảm bã nhờn, cải thiện sắc tố, dưỡng ẩm, giúp da đẹp toàn diện.
Xem thêm: Cách làm trắng da bằng trứng gà
Cẩn thận khi làm trắng da với vùng da có mụn
Vùng da có mụn vốn rất nhạy cảm. Nếu chăm sóc không đúng cách, mụn sẽ trở nặng hơn và có thể để lại vết thâm, sẹo sau khi biến mất. Mặc dù cách làm trắng da bằng sữa tươi rất lành tính nhưng vẫn tồn tại nguy cơ làm lây lan mụn. Để hạn chế tình trạng này, hãy lưu ý những điều sau đây:
- Tránh áp dụng cách làm trắng da bằng sữa tươi kết hợp với khoai tây, cam, trứng gà.
- Trước khi đắp mặt nạ, cần làm sạch kỹ lưỡng vùng da bị mụn với sản phẩm chăm sóc phù hợp.
- Sau khi đắp mặt nạ, hãy đảm bảo rằng không còn sót bất kỳ bã mặt nạ nào trên da.
- Cần thực hiện đúng tuần tự các bước skincare rửa mặt – đắp mặt nạ – bôi kem đặc trị mụn – serum – kem dưỡng ẩm.
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc dạng gel, kem hoặc gốc dầu.
Lưu ý: Trong trường hợp mụn viêm thể nặng, nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia y tế trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn.
Một số lưu ý khi dùng sữa tươi làm trắng da
- Chọn công thức làm trắng bằng sữa tươi phù hợp với đặc tính của làn da.
- Sử dụng sữa tươi không đường để chăm sóc da.
- Chỉ giữ mặt nạ làm trắng da bằng sữa tươi tối đa 20 phút mỗi lần. Không thực hiện quá thời gian hoặc kéo dài qua đêm vì có thể gây ra phản ứng ngược.
- Luôn làm sạch da để các lỗ chân lông được thông thoáng giúp quá trình thẩm thấu dưỡng chất đạt được hiệu quả cao.
- Tránh các vùng da nhạy cảm, đặc biệt là mắt hoặc các vùng bị mụn thể nặng.
- Ngưng đắp mặt nạ và làm sạch da ngay lập tức nếu thấy nóng rát, châm chích, khó chịu.
- Đảm bảo da được làm sạch hoàn toàn sau khi đắp mặt nạ.
- Chỉ đắp mặt nạ tự nhiên 1 – 2 lần mỗi tuần.
- Chống nắng và dưỡng ẩm là hai bước cần thiết và phải thực hiện hàng ngày.
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước lọc kết hợp bổ sung collagen.

Ngoài làm trắng da sữa tươi còn có công dụng nào khác?
Công thức làm đẹp bằng sữa tươi không chỉ giúp dưỡng trắng mà còn mang đến hàng loạt các công dụng khác cho da như:
- Cung cấp các vitamin, khoáng chất để da luôn khỏe khoắn, sáng mịn.
- Hỗ trợ làm mờ vết thâm, sẹo mụn, tàn nhang và các vết sạm da do sắc tố đậm màu.
- Nguồn cấp ẩm tuyệt vời giúp da luôn căng bóng, không bị nứt nẻ hay bong tróc.
- Tạo lớp màng bảo vệ làn da khỏi ảnh hưởng của các gốc tự do sinh ra từ bụi bẩn, ánh nắng.
- Tái tạo tế bào da, thúc đẩy tăng sinh collagen cho làn da thêm săn chắc.
Làm trắng da bằng sữa tươi là một cách cải thiện độ sáng hiệu quả mà lại an toàn và tiết kiệm. Trong những công thức chúng tôi đã gợi ý bên trên, bạn cảm thấy ưng ý với cách nào nhất, hãy thực hiện ngay từ bây giờ. Đừng quên bổ sung dưỡng chất, đặc biệt là collagen để da khỏe bên trong và dưỡng ẩm, chống nắng mỗi ngày để đẹp bên ngoài nữa nhé.